Sobre o autor

Me chamo Renato Bavier e venho convivendo com a ansiedade há muitos anos.

Resolvi dividir meu conhecimento com outras pessoas e, com isso, auxiliá-las numa jornada mais tranquila e cheia de conteúdo relevante!

Estamos todos conectados! Precisamos nos IMPORTAR mais.

Grande abraço!

Falando de Ansiedade

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) os transtornos de ansiedade estão entre os problemas de saúde mental mais comuns no mundo. Aproximadamente 33% da população mundial * sofre de algum tipo de ansiedade. Alguns especialistas apontam a alta urbanização associada às privações sociais como principais causadores de tais transtornos.


Falando de Ansiedade

Os 6 tipos mais comuns são:

FOBIA ESPECÍFICA

Detectado pelo medo de uma determinada situação tida como corriqueira: dirigir, viajar de avião, entrar na água, aproximar-se de certos animais. Às vezes a simples menção ao objeto ou animal configura uma ameaça ao bem estar, já que “o avião pode cair”; “o animal pode aparecer / morder”.

PÂNICO

Estado de extremo desconforto e medo intenso diante das próprias reações fisiológicas e psicológicas. Decorre de uma preocupação persistente com a possibilidade de ter novos ataques e suas consequências. Perda de controle, receio de enlouquecer ou ter um ataque do coração. Normalmente ligado ao medo da morte.

TRANSTORNO DE ANSIEDADE DE SEPARAÇÃO

Considerado um transtorno de ansiedade pelo MANUAL DIAGNÓSTICO E ESTATÍSTICO DE TRANSTORNOS MENTAIS, o TRANSTORNO DE ANSIEDADE DE SEPARAÇÃO se caracteriza por um sofrimento excessivo e recorrente ante a ocorrência ou previsão de afastamento de casa ou de figuras importantes de apego.

Também ocorre quando persistem a preocupação excessiva de que algo indesejado ocorra com alguém muito querido (sequestro, acidente, doença grave).

TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA (TAG)

Caracteriza-se pela preocupação excessiva e desproporcional ou expectativa apreensiva persistente e de difícil controle. Trata-se de um tipo mais amplo de ansiedade acompanhado por sintomas físicos de estresse (insônia, tensão muscular, problemas gastrintestinais, etc.). A maioria das pessoas que sofre da patologia acredita que ela é somente um traço de personalidade e que o excesso de preocupação é indispensável para sua sobrevivência.

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TRANSTORNO DE ANSIEDADE SOCIAL (TAS) OU FOBIA SOCIAL

Também conhecido como sociofobia, ocorre quando o indivíduo percebe uma sensação de ansiedade intensa que é desencadeada pelo medo de ser julgado pelos outros, especialmente em situações sociais como reuniões de trabalho, apresentações, festas, encontros amorosos, comer na companhia de outras pessoas, usar banheiros públicos. Quaisquer das situações causam tensão extrema ou paralisia decorrentes da mínima interação ou convívio social, acarretando o isolamento e a solidão.

TRANSTORNO DE ANSIEDADE INDUZIDO POR SUBSTÂNCIA OU MEDICAMENTO

Ocorre por uso excessivo de substâncias como álcool, drogas e medicamentos. Trata-se de uma condição comum, seja como resultado de ingestão de drogas lícitas ou ilícitas, seja em decorrência de medicamentos prescritos.

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Os gatilhos que desencadeiam a ansiedade são muitos, bem como seus tipos, entretanto todos acarretam prejuízo no funcionamento psicossocial e reduzem significativamente a qualidade de vida dos indivíduos diagnosticados.

*Dados da Organização Mundial da Saúde – OMS – dezembro de 2016.

    • Geilson
    • 2 de maio de 2017
    Responder

    Parabéns meu amigo bela iniciativa, amando!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

      • Administrador
      • 2 de maio de 2017
      Responder

      Obrigado, amigo! Breve mais conteúdo! 😉

    • Elizabeth
    • 29 de abril de 2017
    Responder

    Assunto super atual, discorrido de maneira simples, mas muito bem explicado.

      • Administrador
      • 2 de maio de 2017
      Responder

      Obrigado! Breve mais conteúdo! 😉

    • Fernanda
    • 21 de abril de 2017
    Responder

    Parabéns pela iniciativa!!! Um assunto tão importante merece ser tratado por alguém como vc: sensível e inteligente.
    No aguardo de novos conteúdos…
    Sucesso com o novo site! Sempre na torcida por vc. Bjos

      • Administrador
      • 21 de abril de 2017
      Responder

      Valeu Fê! Muito obrigado!
      Breve novidades!
      😉

    • Nelson
    • 20 de abril de 2017
    Responder

    Renato, perfeito, achei o site fantástico e o artigo MARAVILHOSO. Como sempre vc, com sabedoria e inteligência, trata de um tema delicado e importantíssimo!

      • Administrador
      • 20 de abril de 2017
      Responder

      Valeu, irmão!
      Tamo junto!
      Breve mais conteúdo. Fique ligado!
      Abs!

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